今回も足腰を鍛えた練習になります🦵
今は部活の時間も短く、この時期に頑張れると次の学総に必ず活かされてくると思います⛹️‍♀️⛹️‍♂️
引き続き継続が力です👍
挑戦している人は、僕らスタッフが選手へ想うマインドに等しく特に目に見えてきます😎
やっぱりそういう選手の成長の仕方は心身共に凄いし結果もついてくると思います🔥
平日各1回、約2時間の練習はあっという間です！
周りに流されず自分自身の為に上げていけるか、もっと前のめりで欲張って欲しいです😀
それがチームの雰囲気にもなっていきます🏋️‍♀️
強制するつもりはありません！自分次第なので🫡
全部自分も相手も人がやっている事という考えで練習すると、動き方も変わり、実践的な成長への近道かもしれません🧐